Psychotherapie, psychologisches Coaching und Beratung
Julia Schröder-Göritz
Selbstbewusstsein – Sie können es trainieren! „Wie trete ich auf, was denkt der über mich, hoffentlich bekommt die nicht mit, dass ich gar nicht soviel auf dem Kasten habe, wie der Job es verlangt!“ „Warum hat meine Freundin nicht auf meine WhatsApp geantwortet, warum bin ich in einigen Situationen so
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„Authentisch sein“ hat zwar rund zwei Millionen weniger Treffer bei der Suche auf Google als „Schön sein“, ist aber nach wie vor ein wichtiger Faktor im Hinblick auf unsere mentale Gesundheit. „Sei ganz Du selbst“, „Verstell Dich nicht“ – im Idealfall sind wir immer bei uns und unser Handeln ist
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